Acid folic và sắt cho bà bầu

Sắt và acid folic là 2 chất không thể thiếu cho cơ thể và đặc biệt là phụ nữ có thai, cho con bú. Hai chất này tham gia vào quá trình tổng hợp ADN, tạo máu, tăng cường hệ thống miễn dịch giúp thai nhi có sức đề kháng cao với tác động của môi trường bên ngoài

Vai trò của sắt và acid folic trong cơ thể

acid folic và sắt
Bà bầu uống bổ sung sắt và acid folic

Vai Trò của Sắt: 

  • Sắt tham gia vào quá trình tổng hợp hemoglobin, thành phần không thể thiếu của hồng cầu, nó còn tham gia vào quá trình tổng hợp myoglobin, sắc tố hô hấp của cơ
  • Sắt là nguyên liệu để tổng hợp lên các enzym trong cơ thể, đặc biệt là các enzym trong hệ thống miễn dịch, cho nên nó làm tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Đặc biệt đối với thai nhi, có đủ thành phần sắt hữu cơ trong cơ thể sẽ làm tăng cường sức đề kháng của thai nhi, chống lại
  • Chế độ ăn bình thường chỉ cung cấp được 5mg sắt, mà nhu cầu cơ thể cần là 25mg cho nên rất cần thiết để bổ sung từ ngoài vào.  Trong thời kỳ mang thai thì sắt càng thiếu trầm trọng hơn, gây ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi, hệ miễn dịch kém, dễ bị dị tật bẩm sinh.

Vai trò của aci folic

  • Axit folic  còn gọi là vitamin B9, là một loại vitamin cần thiết cho dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, giúp tổng hợp AND và là một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh. Hậu quả của thiếu axit folic là khiếm khuyết ống thần kinh gây ra vô sọ, hở đốt sống, gai đôi cột sống và làm tăng nguy cơ dị tật ở tim, chi, đường tiểu, sứt môi, hở hàm ếch…
  • Acid folic là một trong những chất tổng hợp nên ống thần kinh của thai nhi, và ống thần kinh này được hình thành từ tuần thứ 4 của thai kỳ, chính vì vậy phụ nữ cần được bổ sung acid folic trước 3 tháng khi có ý định mang thai
  • Khi bà bầu thiếu acid folic sẽ dẫn thới hậu quả: Thiếu 1 lượng lớn hồng cầu dẫn đến hoa mắt chóng mặt, sinh non, nhẹ cân, nguy cơ sẩy thai cao, nguy cơ dị tật bẩm sinh rất cao.

Chính vì vậy phụ nữ có ý định sinh con, bà bầu nên cần được uống sắt và acid folic đầy đủ

Một số sản phẩm thuốc có chứa sắt và acid folic hay dùng:

Mục tiêu trước mắt để bà bầu  lựa chọn 1 sản phẩm sắt và acid folic là phải không nóng, không táo bón và dễ hấp thu. Đồng thời phải cung cấp đủ các chất vi lượng cần cho thai nhi, đủ dinh dưỡng

Hiện nay thì ít bà bầu biết cần phải sử dụng những sản phẩm tốt cho thai nhi, giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại những tác động có hại của môi trường, của những virut trong suốt quá trình mang thai. Nó có thể gây dị dạng, thai nhi….

1. Procare

Đây là sản phẩm khá phổ biến với nhiều thành phần ngoài sắt và acid folic, thuốc khá phù hợp với nhiều người. Những thành phần sắt trong procare là muối sắt fumarat 15.70mg hàm sắt thấp và đây là sắt vô cơ nên vẫn gây nóng cho người thai phụ.

procare
Procare 

Không có chứa thành phần inulin, cho nên đôi lúc uống procare vẫn có thể gây táo bón

Bù lại Procare là thuốc có chứa nhiều vitamin, thuốc bổ dưỡng cho phụ nữ cung cấp đầy đủ chất cho phụ nữ mang thai, các nguyên tố vi lượng

 2. Celevit folic

Sản phẩm dùng cho bà bầu với thành phần sắt hữu cơ,( iron polymanto ), giúp không nóng, không táo bón khi uống

Celevit folic tăng cường miễn dịch cho thai nhi để chống lại những tác nhân có hại từ môi trường, những tác nhân này có thể gây hậu quả nặng nề như làm dị dạng thai nhi, gây sẩy thai, dọa sinh non…

celevit folic
Celevit folic thuốc bà bầu

 

Với thành phần acid folic hàm lượng cao, chỉ 1 viên celeviet folic là đủ hàm lượng cho 1 ngày. Ngoài ra celevit còn có nhiều thành phần vitatamin, khoáng chất bổ sung khác. Đặc biệt thành phần Inulin cung cấp chất xơ đầy đủ giúp uống sắt mà không bị táo bón

Ngoài ra còn nhiều sản phẩm bổ sung acid folic và sắt khác cũng hiệu quả cao, các bà mẹ nên lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp cho mình

Comments

comments

Add a Comment